|
|
Сергей Егорович Епишин
О жизненной энергии
«Есть теория
в современной психологии, что человек в зрелом возрасте представляет собой
комплекс ограничивающих убеждений. Например, я – неудачник, меня все
обманывают, я – не могу найти себе мужа или жену, у меня ничего никогда не
получится, я не умею обращаться с финансами, я не могу заработать деньги, я не
могу устроиться на хорошую работу и так далее.
Эти
ограничивающие убеждения зафиксированы в теле в виде энергетических блоков,
которые, в свою очередь могут быть избыточными мышечными напряжениями в разных
частях тела, которые генерируются определенными участками мозга. Спиртное,
массаж, медицинские препараты могут снять эти мышечные напряжения, но только на
короткий период времени, пока мозг, в виду своих не снятых напряжений вновь не
заставит мышцы сокращаться и восстанавливать блоки.
С возрастом,
или со временем эти блоки начинают затвердевать, превращаясь в устойчивые
соматические изменения, которые начинают сами воздействовать на мозг. И, даже,
когда мы уже решили для себя проблему на сознательном, уровне в данном исходном
контексте, мы находим аналогичную проблему, или задачу во внешнем мире
вследствие зафиксированных в теле изменений.
Как
разорвать этот круг? Как достигнуть целостности личности?
Даосы считают, что единственный путь преодоления этих проблем, или решения этих
задач – это практики.
Самой глобальной и быстрой практикой достижения целостности и решения задач
устранения ограничивающих убеждений, которые накапливаются в течение жизни,
является ежедневная практика Тайчи.
Когда мозг
создает повышенный или пониженный потенциал вследствие ограничивающих убеждений,
то в теле возникает мышечное напряжение, которое блокирует течение крови и
соответственно, энергии ци. Это часть нашей жизненной потенциальной энергии,
которая уже не работает, а превращается в плохую застойную Ци.
Кроме того,
тело вынуждено тратить огромные энергетические ресурсы на поддержание этого
патологического сгустка мышечных напряжений.
Вспомним, что в традиционной китайской медицине, например, рак молочных желез
называется – Застой энергии Ци в желудке и селезенке.
Итак, первое
– возникает ограничивающее убеждение в мозгу, второе – патологический мышечный
паттерн, который приводит к застою энергии в определенных местах тела и к потерям
общей энергии Ци во всем теле.
На физическом плане получается застой крови в определенном месте организма и
обеднение клеток необходимыми для жизнедеятельности веществами, а также избыток
вредных отработанных веществ – специфических агрессивных биотоксинов.
На уровне
тела это проявляется появлением опухоли. Далее, если ситуация не решается через
механизм воспаления или другими методами, происходит следующее. Это обеднение
клеток необходимыми для жизнедеятельности веществами и избыток вредных
отработанных веществ, которые, наряду с другими повреждающими факторам –
вирусами, бактериями, неорганическими токсинами, радиацией, остатками
токсической части медпрепаратов, приводят клетки опухоли к мутациям, то есть к
появлению видоизмененных клеток, некоторые из которых могут быть
злокачественными.
Во время
занятия тайчи мы двигаем энергию по привычным для нее маршрутам, или другими
словами по энергетическим каналам и меридианам. Вытягивая связки, скручивая
сухожилия и принимая правильные динамические положения тела, мы помогаем
энергии Ци проходить возникшие за день, или даже за всю жизнь препятствия. Это
проявляется появлением в теле очагов тепла, которое далее во время практики
равномерно распределяется по телу, превращаюсь из патологической застойной Ци в
движущуюся жизненную энергию Ци, которая восполняет недостаток энергии в других
местах.
Основное
внимание нужно уделять регулярности практики, и тогда «заиленные», забитые
илом, как реки, сосуды вновь станут проходимыми и будут обеспечивать кровью
застойные ранее участки.
Важной частью практики тайчи является ритмичное дыхание, помогающее движению
энергии Ци в теле, переплавляя застойную энергию Ци в чистую энергию.
Важны также
движения глазами, которые аналогично скребкам вычищают мозг от патологических
очагов напряжения, давая новый материал для переработки и трансформации на
физическом плане.
После того как мы проработаем и прочистим все каналы и меридианы, важная часть
тайчи – это трансформировать и сохранить очищенную и преобразованную энергию.
Это достигается движениями в заключительной части тайчи и в мысленной команде:
«Энергия Ци, останься со мной!».
Неоднократные
измерения ауры после выполнения практики тайчи показывают, что аура становится
ровной и насыщенной всеми цветами равномерно. Этот факт свидетельствует о правильном
распределении энергии Ци в теле и о ее движении, а также о здоровье всех
органов.
Согласно
даосскому мировоззрению, человеческое «ПСИХЭ» состоит из душ и духов, которые
живут в пяти наших органах ФУ-цзан. Это сердце, легкие, печень, селезенка,
почки. Если эти духи чувствуют себя хорошо, то мы радостны, мужественны, добры,
уравновешенны и нежны. Мы можем спонтанно и аллертно жить, выполняя без
напряжения приходящие к нам извне задачи». Лин Бао «Тайчи – как практика по
достижению целостности»
Хотя это и китайская мудрость, но за
ней стоят реальные знания, помогающие многим. Надеюсь, что кому-то это
пригодится!
С Любовью,
СЕ
|
| 2015-02-26 21:55:52 - Людмила Николаевна Громакова Конечно пригодится,Сергей Егорович!
Практики бывают разные!Знает о них ограниченный круг людей пока,но думаю,что он уже расширяется и будет расширяться дальше! | | 2015-02-26 22:07:32 - пользователь отключен Комментарий отключен модератором | | 2015-02-26 22:09:54 - Зинаида Михайловна Пронина оёёй, игорь Вячеславович, а есть чего - нибудь из русских способом менее экстремальное? Да с учётом неоперируемой межпозвонковой грыжи? А то как то нетути энергии уже... | | 2015-02-26 22:10:50 - Фаина Афанасьевна Кафинькина с ума сойти | | 2015-02-26 22:26:39 - Александр Владимирович Серолапкин Не верю. Я тоже за традиционные русские способы.
На моржевание мне сейчас не хватает энергии и решительности,
а вот пройтись по двору раздетым и босиком можно.
Ночью в основном. Хотя на днях я это проделал
в полдень, при ярком солнце, на задворках сквера. | | 2015-02-26 22:29:17 - пользователь отключен Комментарий отключен модератором | | 2015-02-26 22:31:26 - Фаина Афанасьевна Кафинькина Хаха, идут значит в 1 час ночи приличные учительницы на слет по ЕГЭ и вдруг прогуливается раздетый Александр Владимирович.
А я верю в БЛОКИ, верю 100%, наши колдуны тоже ставят словами блоки- значит речь об одном и том же. Верю, верю, все -уехала в Китай | | 2015-02-26 22:33:15 - Инна Викторовна Полякова ... на задворках сквера.)) | | 2015-02-26 22:33:43 - Александр Владимирович Серолапкин Чего - водка ? Для энергии ? | | 2015-02-26 22:35:59 - пользователь отключен Комментарий отключен модератором | | 2015-02-26 22:36:09 - Александр Владимирович Серолапкин Ну да - у нас заводской сквер через дорогу.
За кустами не очень видно.
А я пью. Иногда.
Три часа удовольствия, три дня потом энергия восстанавливается.
Как минимум. | | 2015-02-26 22:39:39 - Инна Викторовна Полякова А чего в БЛОКИ не верить? Они вполне себе бывают даже и ощутимы. Нервный напряг ведёт за собой напряг мышечный. Спазм, вслед за спазмом деформация опорно-двигательной системы. Если всё это длится приличное время - недели-месяцы-года - вот вам и боли в позвоночнике - остеохондроз. Хотя никакой не остеохондроз это, не отложение солей, а именно искривление по причине мышечного спазма. А самый лучший способ профилактики - аквоаэробика! Расслабуха в воде да ещё и в вертикальном положении да ещё и с минимальной нагрузкой на опорно-двигательную (в воде почти невесомость!) Самое оно! Рекомендую! | | 2015-02-26 22:42:34 - Valentina Afanasjevna Nikitina Спасибо, Сергей Егорович!Интересно! | | 2015-02-26 22:42:34 - Вера Алексеевна Вторушина Восток - дело тонкое, но почему про русских ни слова. У них это всё в крови и с молоком матери. Александр Владимирович, можно добавить обливания по технологии П.Иванова. Бодрит. | | 2015-02-26 22:42:36 - пользователь отключен Комментарий отключен модератором | | 2015-02-26 22:44:16 - Инна Викторовна Полякова С энергией Ци, Надя, у меня более сложные взаимоотношения.) | | 2015-02-26 22:45:11 - Фаина Афанасьевна Кафинькина Инна, аква убирает последствия, а не причину
Фигасе, я думала сквер личный. Те вы пьете ночью за заводском дворе в голом виде. Ну вот, теперь же нет сомнений в том, что ФГОС и стандарты умрут.
Настоящий учитель должен пить и ходить по городу голым | | 2015-02-26 22:47:27 - Инна Викторовна Полякова Причина - чрезмерное нервное напряжение. Спорт, особенно в водичке (ах!) отлично снимает нервное перенапряжение. Причина устранена.
Хотя, конечно, когда всё очень запущено аквой не обойдёшься. Нужен грамотный мануальный терапевт. Но я ж и пишу про профилактику. | | 2015-02-26 22:50:36 - Елена Сергеевна Савранская Сергей Егорович, спасибо)) | | 2015-02-26 22:52:04 - Фаина Афанасьевна Кафинькина причина это то, что вызывает это нервное напряжение.На поверхности - ссоры, неприятности, а в реальности есть еще одно промежуточное звено.
| | 2015-02-26 22:55:49 - Инна Викторовна Полякова Согласна, Фаина Афанасьевна. Но если уж очень глубоко копать, то и ссоры, и неприятности - тоже не первопричина. Настоящая причина редко бывает снаружи. Она внутри. Неприятностей никому не избежать, как и неприятных людей. Но далеко не у каждого встреча с ними заканчивается нервным перенапряжением.))
И, кстати, физическая активность-спорт очень нас закаляют и помогают спокойнее относиться и к неприятным ситуациям, и к неприятным людям.
А если к спорту добавить ещё и осознание того, что все эти неприятности ты встречаешь совсем неспроста... | | 2015-02-26 22:59:07 - Фаина Афанасьевна Кафинькина а как от паранормального защищаться? | | 2015-02-26 23:01:50 - Инна Викторовна Полякова Есть способ. Он всем известен. Стать и быть частью Тела Господня. Какое паранормальное сможет на Него покуситься? | | 2015-02-26 23:03:17 - Фаина Афанасьевна Кафинькина По церквям пойти? | | 2015-02-26 23:05:02 - Инна Викторовна Полякова По церквям... В одну Церковь прийти. Всё прекращаю, а то опять обвинят в пропаганде.)) Кому нужно, тот дорогу найдёт. | | 2015-02-26 23:08:41 - Александр Владимирович Серолапкин Я не люблю - по чьим-т о технологиям.
Я делаю так, чтобы мне было приятно.
Кстати, а кто сказал, что обливаться надо именно ХОЛОДНОЙ водой ?
А если горячей ?
Но на МОРОЗЕ.
Интересная мысль. | | 2015-02-26 23:17:38 - Вера Алексеевна Вторушина Как мороженое - летом.
Комнатной водой можно, но не сравнить с холодной. Из опыта- во время сауны - холодной. Конечно , нужна привычка, как в тайчи. | | 2015-02-26 23:17:56 - Альвухин О.Ю. Альвухин Инна Викторовна (или Вардун Куждамбетович?), поздно - я обвиняю вас в том, что вы агрессивно навязываете свой комплекс сообществу) | | 2015-02-26 23:19:29 - Инна Викторовна Полякова Да на Ваше, Аббатушко, здоровье. Обвиняйте в чём хотите. От меня не убудет.
Не волнуйтесь только. | | 2015-02-26 23:23:53 - Альвухин О.Ю. Альвухин Я, вообще-то, побаиваюсь воды (видимо, в прошлой жизни был утопленник), зато босиком по снегу хожу свободно. Как выяснил еще в 90-е, у большинства обратная ситуация.
Инна Викторовна, ОТ КОГО ИЗ ВАС?) | | 2015-02-26 23:27:11 - Александр Владимирович Серолапкин Летом в родниковой купели купался прекрасно.
4 раза заходил и плавал.
Сейчас... как-то не очень тянет. И идти на Волгу далеко.
Но до ледохода ещё не менее месяца. | | 2015-02-26 23:29:13 - Инна Викторовна Полякова Странно, что Вы, Олег Юрьевич, до сих пор не обнаружили ещё одного моего ааккаунта под именем `Аббат Бузони Альвухин О.Ю.`. | | 2015-02-26 23:36:01 - Сергей Егорович Епишин )) Моржевание, Игорь Вячеславович, не всем полезно. Я, лично, люблю обливаться холодной водой и делаю это каждый день, но, как говорят урологи, ныряния в холодные воды не слишком полезны мужчинам...
Спасибо, друзья! Каждый выбирает для себя...
То, что ему ближе и понятнее...)) | | 2015-02-26 23:38:33 - Альвухин О.Ю. Альвухин Инна Викторовна, я не Ходжа Насреддин, который сам себя искал... | | 2015-02-26 23:39:02 - Инна Викторовна Полякова Да отстаньте Вы от меня уже.
Я ведь изо всех сил стараюсь Вас не подкалывать. Даже мимо Вашего коммента про орла почти прошла.)) | | 2015-02-26 23:43:30 - пользователь отключен Комментарий отключен модератором | | 2015-02-26 23:51:10 - Сергей Егорович Епишин Действительно, Инна Викторовна, не обижайтесь, но и не сдавайтесь!))
Вы можете нажать на это фото для перехода на его страницу
А то вдруг вскорости...)))
Вы можете нажать на это фото для перехода на его страницу | | 2015-02-26 23:53:03 - Инна Викторовна Полякова Ну, он ведь тоже в моей жизни неспроста. Один из камушков... точильных.)) | | 2015-02-26 23:53:41 - Сергей Егорович Епишин )) Надежда Викторовна, этот ваш способ - для тех, кто ныряет в холодную воду, или живет там)))
Вы можете нажать на это фото для перехода на его страницу
)) Будем спокойнее
Вы можете нажать на это фото для перехода на его страницу
А то энергия Ци зашкалит на ночь глядя!)))
Вы можете нажать на это фото для перехода на его страницу
И ВСПОМНИМ!
Вы можете нажать на это фото для перехода на его страницу | | 2015-02-27 00:22:53 - пользователь отключен Комментарий отключен модератором | | 2015-02-27 00:39:33 - пользователь отключен Комментарий отключен модератором | | 2015-02-27 00:46:27 - Галина Александровна Мартыненко Спасибо, Сергей Егорович.
Если заниматься цигуном раза три в неделю по полтора часа (это минимум), то проблем со здоровьем вообще не будет.
Дерзайте, у вас всё получится. | | 2015-02-27 00:54:53 - пользователь отключен Комментарий отключен модератором | | 2015-02-27 01:48:44 - Сергей Егорович Епишин Ну, Игорь Вячеславович, как-то избегаю ярлыков, правда было один раз,
но и то раскаиваюсь))
Пусть им, своих троллей прощаю, а чужих Бог простит!
Благодарю, Галина Александровна, я как-то больше для общей пользы
пишу, а там, кому уж как пригодится...
Но, дерзать не перестану!))) | | 2015-02-27 07:12:08 - пользователь отключен Комментарий отключен модератором |
Прокомментируйте!Выскажите Ваше мнение:
Зарегистрироваться
|
Вакансии для учителей
|
|
|
|
|
Copyright © ПроШколу.ру
2007-2024. Все права защищены.
|
|
|
|
Использование материалов данного ресурса допустимо только с письменного разрешения администрации сайта.
|
|
|
|
Поиск по порталу
|
|
| ▫ Kg6+ ▫ Крh8 ▫ Отлично!
Отлично! ▫ Валентина Васильевна, огромное спасибо за ощущение тёплой ностальгии.
Как Вы верно всё описали, как будто вернули душу в те прекрасные времена.
Сейчас многие пытаются за нас решить, как мы себя тогда чувствовали, как и чем жили, Радость и патриотизм были естественным движением сердец. Было
ли зло? БезусловноБыли ли трудности? Ещё какие! Но только по сравнению с тем, что наш народ пережил во время войны, это были решаемые проблемы.
Я всегда не понимаю, почему при сравнении нашей страны с США этот факт упускается, а ведь это важный ключевой момент Они ведь даже за помощь свою
нам содрали всё до копеечки, а наша страна за короткий по историческим меркам срок, практически сравнялась с ними по мощи и положению в мире
Память всё ещё хранит очень многое из детства и бутерброды в школу с маслом, посыпанным сахаром (до сих пор не могу понять, почему масло не растапливалось до перемены, загадка!), и чернильные пятна в портфеле из непроливашек и смерть Сталина, когда все учителя рыдали, а нас отпустили домой, и мы ходили на шоссе, посмотреть, как остановятся и начнут гудеть все машины и много чего ещё Храню все свои дневники с первого класса по 7-ой с одной циферкой почти сплошь 5-ки.
А потом техникум. Уже с группой хождение на первомайские демонстрации. Однажды попали под жуткий ливень, разулись и счастливые до нельзя скакали до метро Новокузнецкая И пели, пели все, не считаясь с отсутствием голоса. И песни какие были! А ведь песни это история страны. Песни 20-30-х, военные, лирические послевоенные Я тут где-то писал о песне Москва майская - это была культовая майская песня, хотя изначально писалась, как песня о Москве. В общем, была страна, аналогов которой не было в истории, и пусть злятся и пытаются путать карты злопыхатели, это мы, а не они жили в то время, нам и судить.Спасибо, ещё раз, Валентина Васильевна.
Ну а по поводу работы на май - это дело каждого, иной и в будни то не шибко расположен трудом себя радовать, потому как он, труд, ему не в радость, потому как с большим удовольствием несёт пургу за столом, чем, скажем, бревно на субботнике...)))
▫ Спасибо! Нашла только на вашей страничке. ▫ g6:f7+
|
|
|
|
|