Вот она, причина всех бед! Точнее, 12 причин.
А я-то думаю, почему люди меня не любят. Оказывается, потому, что я прохожу по большинству из этих пунктов.
Двенадцать наиболее распространенных типов поведения, отравляющих вашу жизнь. Вот они:
-
Вы завидуете другим людям. – Не позволяйте зависти
(или ревности) одержать над вами верх. Зависть – это искусство вместо
того, чтобы замечать то хорошее, что случается в вашей жизни, видеть
хорошее только в жизни других. Поверьте, в этом поведении нет абсолютно
ничего хорошего или привлекательного. Так что хватит сравнивать свой
жизненный путь с путем других. Ваш путь – именно путь, а не марафон с
соперниками. В вашей жизни у вас есть всего один настоящий соперник, и
это вы сами. Вы соревнуетесь сами с собою, пытаясь стать лучше, чем вы
сейчас. И если вы хотите узнать, насколько вы продвинулись, вам стоит
лишь сравнить себя нынешнего с собою вчерашним.
-
Вы принимаете все слишком близко к сердцу. – Когда
люди начинают считать, что все, что происходит вокруг них, направленно
на то, чтобы их оскорбить, унизить, или просто как-то их касается – они
становятся просто невыносимыми. Истина же в том, что большая часть того,
что люди вам говорят, имеет отношение к ним, но никак не к вам. Реакция
людей на вас пропущена через их перспективу, душевные раны и опыт. И
если люди считают вас замечательным человеком или, наоборот, думают, что
хуже вас нет никого во всем свете, – истоки этого мнения по большей
части кроются в глубинах их души. Нет, я не считаю, что мы все должны
стать самовлюбленными эгоистами, игнорирующими все, что нам говорят
другие. Я просто говорю, что мы можем избавить себя от большей части
разочарований, боли и грусти, если не будем принимать все услышанное
близко к сердцу. В большинстве случаев бывает полезно абстрагироваться
от мнения других людей (хорошего или плохого) и обратиться к собственной
мудрости и интуиции.
-
Вы всегда ведете себя так, будто вы – жертва. –
Да-да, одна из самых неприятных линий поведения – постоянно жаловаться,
чтобы подкормить свое чувство жертвы. Верить в то, что вы – жертва, что у
вас нет власти над направлением, в котором движется ваша жизнь,
отравляет ваш разум и заставляет вас топтаться на месте. После моего
опыта работы наставником с людьми, жизнь которых начала идти под откос,
но которые нашли в себе силы и храбрость выправить ситуацию, я знаю, что
у всех нас есть куда больше власти и контроля над нашей жизнью, чем нам
кажется. Когда мы перестаем жаловаться и перестаем видеть себя лишь
беспомощной жертвой, мы начинаем осознавать, что мы куда сильнее, чем
считали раньше, – но для этого мы должны принять это.
-
Вы копите боль и потери. – Один из самых трудных
уроков в жизни – научиться отпускать. Будь то вина, гнев, любовь или
потери. Перемены никогда не входят в нашу жизнь легко – вы сражаетесь
сами с собою, чтобы их принять, и сражаетесь с собою, чтобы отпустить
то, к чему вы привыкли. Но зачастую лучший курс действий – именно
отпустить. Он снимает с вас груз прошлого, отравляющий вашу жизнь. Вы
должны эмоционально освободить себя от прошлого и той боли, что оно вам
приносит. Да, перенацелить ваши мысли на что-то другое не так-то просто,
но поверьте, это стоит каждой капли приложенных усилий.
-
Вы одержимы негативными мыслями. – С людьми, чьи
мысли полны негатива, очень трудно находиться рядом – сами представьте,
какового это, постоянно выслушивать об ужасных вещах, которые случились,
не случились и могут случиться, о том, как их никто не любит и как
несправедлива к ним жизнь. Такие люди просто отказываются видеть светлую
сторону жизни и извлекать из нее позитивные уроки. Пессимизм в общем-то
терпим, но постоянно мыслить одними лишь негативными категориями – это
совсем другое. И намного хуже. Видеть вокруг лишь негатив, изначально
предполагать, что вокруг лишь только зло и весь мир настроен против вас –
это совершенно извращенный взгляд на жизнь. Его не просто стоит
изменить – изменить его необходимо.
-
Вы не контролируете свои эмоции. – Неспособность
взять под контроль ваши эмоции – верный способ отравить жизнь всех, кто
рядом. Все мы знаем таких людей, которые взрываются гневом или слезами,
встретившись с малейшим препятствием на своем пути или испытав
неудобство. Орать на продавца в магазине за медленное обслуживание,
выплескивать гнев на подчиненных за незначительные ошибки или полчаса
отчитывать дочь за пролитый на пол сок – это просто недостойно. Если вы
осознаете, что чрезмерно эмоциональны и постоянно теряете самоконтроль,
возможно, вам нужна помощь извне, чтобы вы могли взять свои эмоции в
узду и докопаться до корней вашего вечного гнева. Порою в нем кроется
куда больше, чем видно с поверхности. Независимая перспектива и
профессиональная поддержка могут творить чудеса.
-
Вы всегда готовы осудить других людей со своей точки зрения.
– Далеко не всегда человека стоит судить по тому, что он показывает
внешнему миру (в том числе и вам). Помните: то, что вы видите, –
зачастую лишь то, что этот человек решил вам показать, а то и вовсе то,
что он вынужден показывать из-за внутреннего стресса и боли. Увы, но во
многих случаях, когда кто-то причиняет вам боль, это случается потому,
что этого человека самого кто-то ранил прямо в душу. Его страдание
просто выплеснулось на вас, но есть ли в этом их вина? Их не нужно
наказывать за это и не нужно над ними насмехаться. Им нужно помочь. И
если вы не можете помочь – лучше просто отойдите в сторону.
-
Вы жестоки (или лишены эмпатии и сочувствия). –
Одна из самых ядовитых линий поведения – жестокость – проистекает из
полного отсутствия эмпатии, заботы о других людях или сочувствия. Мы
каждый день сталкиваемся с нею в сети и на новостных каналах – мы видим,
как люди обижают и ранят других людей просто потому, что могут. Они
коварно и трусливо причиняют боль в сети, пользуясь своей анонимностью в
качестве щита. Жестокость, коварство и добровольное причинение вреда
людям – ядовитейшее поведение, которое вредит не только тем, кто вокруг,
но и вам самим. Если поймаете себя на том, что втаптываете себя в грязь
просто потому, что вам этого захотелось, остановитесь. Загляните в свою
душу, постарайтесь отыскать там сочувствие и понять – другим тоже
больно.
-
Вы обманываете других людей и ведете себя аморально просто потому, что можете. –
Обман – это добровольный выбор, а не ошибка, и его ничто не может
оправдать! Если вы решили кого-то обмануть, и вам это удалось – не
пытайтесь оправдать себя тем, что этот человек глупец и заслужил это.
Поймите, что он доверял вам больше, чем вы того заслуживали. Не
опускайтесь до подобного. Не ведите себя аморально лишь потому, что это
может сойти вам с рук. Не обманывайте других людей. Будьте честны с ними
– и с собою тоже. Поступайте правильно. Целостность личности – основа
любого успеха.
-
Вы прячете свою настоящую личность под маской. –
Как людям понять, кто вы на самом деле, если вы прячетесь даже от самого
себя? А с того момента, как кто-то привязывается к вашей фальшивой
личности, она начинает отравлять вашу душу. Так что помните – неважно,
какого вы возраста, расы, пола или половой ориентации, под всеми этими
внешними, наносными «украшениями» вы чисты и прекрасны. Все мы
прекрасны. Каждый из нас сияет своим светом, и у каждого своя цель в
жизни. И то, что вы отличаетесь от других, – это прекрасно. Радуйтесь
тому, что вы другой, что не идете торным путем, что вы немного странный и
стоите в стороне от толпы. И если вы чувствуете себя, словно рыба,
выпрыгнувшая из воды, – найдите себе новую реку. Но ни за что не
пытайтесь изменить свою сущность. Наоборот – будьте собой. Не отрицайте
себя, лучше улучшайте себя!
-
Вы постоянно нуждаетесь в чьем-то одобрении. – С
людьми, которые все свои поступки делают с целью добиться чьего-то
одобрения, непросто находиться рядом. Их всецело поглотила нужда
доказать всему миру, что они чего-то стоят, и они постоянно пытаются
переманить на свою сторону всех вокруг. Любыми способами. Невозможно
передать, насколько это выматывает окружающих. Знайте – если вы
постоянно думаете лишь о том, как вы выглядите в глазах окружающих, вы
тянете назад и себя, и их. У вашей жизни есть смысл, и он не в том,
чтобы постоянно быть кем-то для кого-то. Смысл жизни в пути, в процессе,
в путешествии – в том, что вы узнаете, в том, что вы помогаете узнать
другим, и в том, как вы выглядите в своих глазах.
-
Вы больны неутолимым перфекционизмом. – Да, людям
свойственно стремиться к гипотетическим, недостижимым идеалам. Все мы
делаем это в поисках идеального дома, работы, друга или любимого
человека. Только вот проблема в том, что неизменного совершенства просто
не существует. Жизнь – это нескончаемое путешествие, постоянно
развивающееся и изменяющееся. То, что сегодня идеально, завтра может
таким вовсе не оказаться – идеальный дом, работа, друг или любимый
человек завтра могут оказаться не такими уж и идеальными. Но если вы не
опустите руки и будете держать ваш разум открытым для новых идей, этот
несовершенный дом со временем может стать милым и уютным, несовершенная
работа окажется карьерой вашей мечты, несовершенный друг всегда
подставит вам плечо в трудную минуту, а с несовершенным партнером вы
проживете всю свою жизнь. Так что учитесь понимать, когда стоит послать
перфекционизм ко всем чертям.
http://marketium.ru/12-tipov-povedeniya/
|