Конспект открытогоурока - Владимир Сергеевич Солодовников
https://proshkolu.info/


Логин

Регистрация
Пароль
Забыли пароль?
http://proshkolu.info/

  О портале   Реклама   ТОП-100 школ   ТОП-100 участников   Рейтинги `Источника знаний`  

http://totaltest.ru/?promo=proshkolu&utm_source=site&utm_medium=proshkolu&utm_campaign=250x50 (edited)

https://ginger-cat.ru?from=proshkolu

https://diso.ru/?promo=proshkolu&utm_source=site&utm_medium=proshkolu&utm_campaign=250x50

https://mogu-pisat.ru/kurs/uchitel/?SECTION_ID=&ELEMENT_ID=1759325



ГЛАВНАЯ

ВСЕ ШКОЛЫ

НА КАРТЕ

КЛУБЫ

КОНКУРСЫ

БИБЛИОТЕКА

ИСТОЧНИК ЗНАНИЙ

ПОМОЩЬ











Владимир Сергеевич Солодовников


КАБИНЕТ

ФАЙЛЫ

БЛОГ

ДРУЗЬЯ

ШКОЛЫ

ОБЩЕНИЕ

НАСТРОЙКИ

ЗАКЛАДКИ
Вы здесь:  Владимир Сергеевич Солодовников / Блог / Конспект открытогоурока


ЗАПИСЬ #5

КОММЕНТАРИИ (0)

ОБСУДИТЬ

В ЗАКЛАДКИ


27 апреля 2015, 18:24, автор - хозяин блога
Владимир Сергеевич Солодовников

Конспект открытогоурока

Конспект открытого  урока по физической культуре

учителя физической культуры МКОУ Красноселовская СОШ

Солодовникова В.С.

 

Тема урока: «Легкая атлетика»  5-ый класс.

 

Цели:  укрепление физического и нравственного здоровья; формирование правильной осанки; развитие скоростных и координационных качеств.

Задачи:

1.      обучение технике спринтерского бега, высокого старта, стартового разгона, технике метания малого мяча.

2.      воспитание трудолюбия, коллективизма.

Тип урока:  обучающий.

Метод проведения:  поточный, фронтальный, игровой.

Инвентарь:  6  кеглей, свисток, 8 мячей для метания, 2 биты, теннисный мяч.

Место проведения:  школьная спортивная площадка

 

Дата проведения:         22 .04.2015г.

 

Содержание материала

Дозировка

Организационно-методические указания

I . Вводная часть –7 – 10 мин.

1. Построение, приветствие, сообщение задач урока.

1 мин.

Обратить внимание на внешний вид учащихся

2. Повороты на месте «Нале - во», «Напра-во», «Круг - гом»

1мин.

Руки прижаты к бедрам, обратить внимание на работу стоп.

3. Ходьба

а) обычная

б) на носках

в) на пятках

                       

По боковой стороне баскетбольной площадке

(28 м)

Следить за работой рук, правильной постановке ноги, правильностью осанки.

3.

а) медленный бег.

б) бег с высоким подниманием бедра

в) бег с захлестыванием стопы

г) прыжки на левой ноге

д) прыжки на правой ноге

е) прыжок в шаге через шаг

ж) высокий, далекий прыжок на каждый шаг

 

 

 

30 сек

28 м

28 м

 

28 м

 

28 м

28 м

Задание выполняется  по боковой стороне баскетбольной площадке

(28 м), по лицевой учащиеся отдыхают.

Соблюдение дистанции.

  1. Подвижная игра «День и ночь»

2 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Класс делится  на 2 команды, определяются пары,

Строятся в центре площадке дистанция 3 метра, интервал 1 метр. По команде учителя : «День» догонят своего напарника из команды «Ночь», который старается добежать за линию дома (дистанция 20 м) Обратить внимание на прямолинейное  движение.

Подвести итоги и задачи этой игры.

II . Основная часть – 27 – 30  мин.

1. Теоретические сведения о низком старте и стартовом разгоне.

1 мин

Рассказ, показ учителем низкого старта и стартового разгона

2. Выполнить команды: «На Старт», «Внимание». Выбегание по команде «Марш».

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4*40м

Класс строится в одну шеренгу   на боковой стороне баскетбольной площадки, интервал 1,5 м. На 5 м отметке стоят кегли, чтобы дети видели, где нужно принять вертикальное положение. Темп средний. Работаем на технику. Общие и индивидуальные замечания.

3.Кроссовая подготовка

Мальчики 700 м

Девочки 500 м

Обратить внимание на дыхание во время бега, соблюдение дистанции.

4.Работа на нестандартном оборудование:

а ) «ходьба» на рукоходе

б ) подтягивание: мальчики на высокой перекладине, девочки подтягивание из исходного положения вис лежа.

в ) повороты туловища в исходном положении виса на перекладине

 

 

 

10 м

6-8 раз мальчики

15-20 раз девочки

 

6-8 раз в каждую сторону

Обратить внимание на страховку

 

 

 

 

Акцентировать нагрузку на плечевой пояс

5.Метание малого мяча

1 мин

Рассказ, показ учителем техники метания малого мяча, заостряется внимание на технику безопасности.

6. Выполнение метания малого мяча  с одного шага

По 3 раза

Класс делится на 2 шеренги, которые строятся друг на против друга на расстоянии 40 м, определяются пары.

7. Метание малого мяча с шага способом «из-за спины через плечо» из положения скрестного шага.

По 4 раза

Уметь правильно держать корпус тела и вкладывать массу тела в бросок мяча.

Общие и индивидуальные замечания.

8. Русская лапта

7 минут

Класс делится на 2 команды. Соблюдение техники безопасности во время игры и правил игры.

III . Заключительная часть –3-5 минуты.

Ходьба с упражнениями на дыхание.

 

 

Подведение итогов урока.

 

Задать вопросы: Какие спортивные качества мы развивали на проведенном  уроке?

Понравился ли вам урок?

Выставление оценок.

Задать домашнее задание.

 

Техника низкого старта и метания мяча.

Подтягивание на перекладине.

 





ОБСУЖДЕНИЕ


Комментариев пока нет

Прокомментируйте!

Выскажите Ваше мнение:

Зарегистрироваться



Вакансии для учителей









  Copyright © ПроШколу.ру 2007-2024. Все права защищены.   О проекте | Реклама | Статистика | Контакты | Translate
Использование материалов данного ресурса допустимо только с письменного разрешения администрации сайта.

Поиск по порталу













Новые комментарии



Интересное название у странички! `В склянке тёмного стекла...` Доброго дня, Нина Николаевна!)
Спасибо ,Зоя Васильевна ,за комментарий ,включающий важное выступление 27 марта 2024 года Святейшего Патриарха Московского и всея Руси Кирилла на внеочередном соборном съезде Всемирного русского народного собора.
27 марта 2024 года. Наша задача всеми силами хранить единство Русского мира. Как я говорил на юбилейном съезде Всемирного русского народного собора 27 ноября 2023 года, Русский мир это не узконациональное явление, это общность идеалов и ценностей, общее культурное пространство всех народов, на протяжении веков мирно живущих, созидающих и трудящихся ради нашего единого Отечества 27 марта 2024 года Защита и укрепление Русского мира. Разделение и ослабление русского народа, лишение его духовных и жизненных сил всегда приводило к ослаблению и кризису Российского государства. Поэтому восстановление единства русского народа, а также его духовного и жизненного потенциала являются ключевыми условиями развития России и Русского мира в XXI веке. https://mitropolia-simbirsk.ru/2024/03/27/vystuplenie-svyatejshego-patriarha-kirilla-na-vneocherednom-sobornom-sezde-vsemirnogo-russkogo-narodnogo-sobora
Владимир Николаевич! Еще раз пересмотрела видео. Любовь у вас всех взаимная, об этом красноречиво говорит атмосфера, которая царит в Вашем библиоквартирнике. И все женщины становятся еще краше, смущенные Вашими комплиментами.... И каждый поцелован Богом! Повезло же Вам!И у меня хорошее чувство в связи с этим, улыбка не сходила с лица во время просмотра и продолжает отзываться и сейчас, когда пишу комментарий... Добрых мирных дней всем, это сегодня самое главное! Обнимаю!
Открываю томик одинокий - томик в переплёте полинялом. Человек писал вот эти строки. Я не знаю, для кого писал он. Пусть он думал и любил иначе и в столетьях мы не повстречались.... Если я от этих строчек плачу, значит, мне они предназначались. 💖💖6193773-a151550💖💖 Мое любимое ВЕРОНИКИ ТУШНОВОЙ! Спасибо, Алиночка! Кстати , в один день с ней родился и адресат ее любовной лирики (27 марта) Александр Яковлевич Яшин (настоящая фамилия Попо́в; 14 (27) марта 1913, Б - 11 июля 1968) - русский советский прозаик, поэт, журналист и военный корреспондент. Лауреат Сталинской премии второй степени (1950). Член ВКП(б) с 1941 года. Участник Великой Отечественной войны. Удивительно, что марте , в котором празднуется Всемирный день поэзии, появилось на свет много известных писателей и поэтов и среди них мои любимые: 💖Евгений Абрамович Баратынский Родился 2 марта (1800-1844) 💖26 марта родилась Мария Петровых. `Мастерица виноватых взоров, Маленьких держательница плеч!` (с) О.Мандельштам 💖26 марта родился Роберт Ли Фрост (англ. Robert Lee Frost, 26 марта 1874, Сан-Франциско - 29 января 1963, Бостон) - один из крупнейших поэтов в истории США, четырехкратный лауреат Пулитцеровской премии (1924, 1931, 1937, 1943). 💖29 марта 1940 г родилась наша любимая всеми на портале современница -поэтесса Лариса Емельяновна Миллер. Списочек далеко не полный...может кто-то дополнит.. Буду благодарна.
Очень интересно.





















 



http://www.roscomsport.com/

https://proshkolu.ru/user/robot/blog/568472/

https://roscomsport.com/

https://roscomsport.com/